Il Counseling è una professione di aiuto volta a migliorare la qualità della vita del cliente, sostenendo i suoi punti di forza e le sue capacità di autodeterminazione .
E’ un intervento preventivo che opera nel campo della PROMOZIONE DEL BENESSERE, diventando lo strumento attraverso il quale gli individui (o i gruppi) possono acquisire quelle che l’ OMS definisce “ life skills” ossia quelle abilità sociali, emotive e relazionali necessarie per affrontare con progettualità e flessibilità i cambiamenti della vita e le sue fasi evolutive .
Il counselor accompagna le persone che vivono in una situazione di momentanea difficoltà alla risoluzione del problema, favorendo l’attivazione di personali risorse
Il counselor accompagna il cliente a:

•  Prendere decisioni con maggiore determinazione e chiarezza

•  Migliorare le proprie competenze relazionali e comunicative

•  Riconoscere i propri bisogni e sviluppare stili di vita corrispondenti

•  Raggiungere i propri obiettivi in modo concreto

• Superare momenti di difficoltà transitori di natura non psicopatologica

•  Potenziare le proprie risorse

•  Gestire momenti di stress

•  Comprendere e gestire emozioni, conflitti e pensieri .